Công dụng của mật ong nguyên chất đối với sức khỏe và làm đẹp

Mật ong rừng và mật ong nguyên chất mang đến những lợi ích vàng cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy đó là những lợi ích gì? Hãy cùng khám phá công dụng tuyệt vời của mật ong nguyên chất mà chúng tôi chia sẻ trong nội dung bên dưới.

1. Thành phần dinh dưỡng của mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất được biết đến là thực phẩm thiên nhiên sở hữu nhiều vitamin (B2, B3, B6, B9, C) và khoáng chất (canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, natri, kẽm). Đặc biệt, trong mật ong nguyên chất còn có chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn và chống viêm nên còn có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả. Tùy vào từng loại mật ong như mật ong hoa rừng, mật ong hoa cà phê, mật ong hoa nhãn,… mà hàm lượng, tỷ trọng các loại chất này khác nhau.

1. Công dụng của mật ong nguyên chất đối với sức khỏe và làm đẹp

Đối với da mặt

Mật ong nguyên chất có tác dụng dưỡng ẩm, làm mờ vết sẹo, vết thâm nám và kháng khuẩn tự nhiên, mang đến làn da mịn màng, tươi tắn và rạng ngời. Bên cạnh đó, mật ong còn giúp đẩy lùi quá trình oxy hóa, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo khi bước vào tuổi trung niên.

Đối với móng, tóc

Mật ong nguyên chất giúp khắc phục tình trạng rụng tóc, tóc xơ gãy, tóc nhiều gàu nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Ngoài ra, người ta còn sử dụng mật ong để cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm tự nhiên, giúp kích thích móng tay, chân nhanh mọc và không bị ố vàng.

Đối với phụ nữ mang thai

Mật ong nguyên chất được cho là rất tốt với phụ nữ mang thai nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Theo đó, mật ong giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi - nhất là sự phát triển của đại não. Đối với mẹ bầu, mật ong giúp đẩy lùi các cơn đau đầu, chóng mặt, buồn nôn thường gặp trong quá trình thai nghén, đồng thời, gia tăng sức đề kháng và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Đặc biệt, mẹ bầu có thể sử dụng mật ong để điều trị các chứng cảm cúm, ho sốt, viêm họng một cách an toàn mà không cần phải sử dụng thuốc. Hay kết hợp mật ong với các nguyên liệu thiên nhiên khác để chăm sóc da, phòng ngừa nám da và rạn da, thay thế cho mỹ phẩm (vốn được khuyên không nên dùng trong suốt thai kỳ).

Đối với phụ nữ sau sinh

Mật ong nguyên chất cung cấp dưỡng chất và bồi bổ máu, giúp chị em phụ nữ sau sinh nhanh chóng hồi phục. Ngoài ra, uống mật ong với nước ấm thêm vài giọt chanh tươi cũng là cách để chị em lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc như thời con gái. Hoặc kết hợp mật ong với tam thất để mang đến làn da mịn màng và trắng hồng.

Đối với người lớn tuổi

Mật ong nguyên chất là “thần dược” đối với người lớn tuổi. Theo đó, những người già mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, viêm thấp khớp,… có thể sử dụng mật ong mỗi ngày để kiểm soát và cải thiện bệnh tật. Bởi mật ong có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, kích thích sản sinh tế bào hồng cầu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm bớt các cholesteron xấu,… một cách hiệu quả và an toàn.

Giải độc và tăng cường hệ miễn dịch

Với những chứng bệnh thường gặp như cảm cúm, viêm xoang, ho khan, rát họng,… có thể sử dụng mật ong để điều trị nhờ các thành phần vitamin, khoáng chất, axit amin trong mật ong có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, tế bào có hại bên trong cơ thể, chống vi khuẩn, chống virus,… nên vừa đẩy lùi bệnh, vừa tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Điều trị bệnh tiêu hóa, đau dạ dày

Từ lâu, mật ong được biết đến như bài thuốc chữa bệnh đau dạ dày và tá tràng hiệu quả cũng như làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, trướng bụng, ăn không tiêu,… Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng cải thiện chức năng gan, chống nhiễm trùng bàng quang nhờ thành phần đường tự nhiên fructose và glucose trong mật ong.

Và hàng loạt công dụng khác

Mật ong nguyên chất giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư; giảm căng thẳng, lo âu, mang đến tinh thần thoải mái và giấc ngủ ngon; điều trị rối loạn sinh lý, tăng khả năng thụ thai; chữa bỏng, chữa nấm và làm lành các vết thương ngoài da; cải thiện thị lực; tăng cường trí nhớ; phòng chống lão hóa;…

Với tất cả những công dụng tuyệt vời này, không thể không lưu trữ một ít mật ong trong nhà để sử dụng cho gia đình khi cần. Và đừng quên liên hệ với chúng tôi để được cung cấp mật ong nguyên chất chất lượng và an toàn.

Lê Trinh